lunes, 28 de julio de 2014

Primera Lección del Curso a distancia sobre el uso de Redes Sociales

Primera Lección
Como se hace para reducir (autolimitarnos) en el uso de algo que nos gusta; aunque tengamos conciencia que pasar largos periodos de tiempo nos puede traer dificultades y me refiero en este caso algo que lentamente fuimos transformando en un vicio*; en este caso estar conectados mediante Internet a las redes sociales, o pendientes del celular; muchas personas y esto puede incluirnos, destinan varias horas de su día a las relaciones  virtuales, descuidando las relaciones personales, perdiendo oportunidades laborales y de recreación creativa.
Para lograr controlar o limitar la utilización (consumo) de algo que nos genera adicción* debemos comenzar a realizar algunos cambios que nos causaran (nostalgia) Siempre la genera algo que deseamos, pero dejamos de lado por nuestro bienestar: Generar resistencia al uso abusivo de algo es comenzar a dar una dura pelea con nosotros mismos.

 (continuara en Lección Nº 2 Próximamente)
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